Kas yra 22 dienų iššūkis?

Maisto produktų grupės, įtrauktos į tradicinę veganų mitybą, yra sveiki grūdai, riešutai, sėklos, vaisiai, daržovės ir ankštiniai augalai. Viduje konors 22 dienos dietos, kviečiai yra pašalinami, todėl mitybos planas taip pat yra be glitimo. Plane reklamuojami papildomi veganiški batonėliai ir augalinių baltymų milteliai.

Kas šiuo atžvilgiu yra 22 dienų augalinė dieta?

22 dienos Mityba yra pagrįstas sveikesnių įpročių kūrimo principu judant link a augalas- pagrįstas gyvenimo būdas. Jie siūlo pritaikomą valgio planavimo programą, kuri daro sveiką valgymas lengvas, taip pat USDA ekologiškų, ne GMO, augalas- pagrįstas (veganiški), skanūs produktai.

Be to, kas yra 21 dienos iššūkis? Skaičiuojama, kad tam reikia žmonių 21-28 dienų iki suformuoti naują įprotį. Tai 21- Diena Sportuoti Iššūkis yra įsipareigojimas, kad fizinė sveikata būtų prioritetas, judinant savo kūną po 30 minučių dieną už 21 diena po pastangos suformuoti naują sveiką įprotį. Viskas!

Taigi, kiek svorio Beyonce numetė laikydamasi 22 dienų dietos?

Beyoncé leidžia gerbėjams pažvelgti į savo mitybą iki Coachella! Trečiadienį jos „YouTube“paskyroje paskelbtame naujame vaizdo įraše „22 dienų mityba“trigubos gijos žvaigždė atskleidžia, kad svėrė. 175 svarai prieš įsipareigodami laikytis 44 dienų dietos, kurią sudaro ekologiškas, ne GMO, augalinis maistas. „Kiekvienos moters košmaras…

Kas yra 30 dienų veganų iššūkis?

The 30 dienų veganų iššūkis yra puikus būdas rasti naujų būdų, kaip įtraukti daugiau daržovių ir veganas baltymų į savo dieta, ir sugrąžins jus į virtuvę, tikrai pagalvojus apie tai, ką dedate į savo kūną.