Turinys:

Ar Wolfberry yra tas pats, kas goji uogos?
Ar Wolfberry yra tas pats, kas goji uogos?

Video: Ar Wolfberry yra tas pats, kas goji uogos?

Video: Ar Wolfberry yra tas pats, kas goji uogos?
Video: Goji Berry Growing Guide, AKA Wolfberry Growing Tips and Tricks 2023, Gruodis
Anonim

Goji uogos yra komercinis pavadinimas vilkuogė . Wolfberry yra dviejų glaudžiai susijusių rūšių, vadinamų Lycium barbarum ir L. chinense, vaisius. Tačiau goji uogos konkrečiai reiškia Lycium chinense rūšis vilkuogė.

Kalbant apie tai, ar Wolfberry yra goji uogos?

?; pinyin: gǒuqǐ), yra arba Lycium barbarum, arba Lycium chinense, dviejų glaudžiai susijusių erškėčių rūšių, priklausančių nakvišų šeimai, Solanaceae, vaisius. Kinijos vaisiai yra panašūs, tačiau juos galima atskirti pagal skonį ir cukraus kiekį.

Taip pat galima paklausti, koks yra goji uogų šalutinis poveikis? Šviežia ir sausa Goji uogos paprastai nesukelia jokių šalutiniai poveikiai arba nepageidaujamos reakcijos sveikiems žmonėms. Goji uogos Įrodyta, kad papildai yra saugūs daugumai žmonių, kai jie vartojami iki 3 mėnesių, tik retais atvejais šalutiniai poveikiai , pvz., alerginės reakcijos ir jautrumas saulės šviesai.

Atsižvelgiant į tai, kokia yra vilkmedžio nauda sveikatai?

Štai septyni galimi goji uogų pranašumai ir juos patvirtinantys moksliniai įrodymai:

  • Apsaugo akis.
  • Suteikia imuninės sistemos palaikymą.
  • Apsaugo nuo vėžio.
  • Skatina sveiką odą.
  • Stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje.
  • Pagerina depresiją, nerimą ir miegą.
  • Apsaugo nuo kepenų pažeidimo.

Ar Goji uogos jums kenkia?

Goji uogos Be to, šio supermaisto valgymas gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį. Livestrong teigia, kad Goji uogos gali trukdyti vartoti vaistus nuo diabeto ir dirginti virškinimo sistemą, sukelti viduriavimą, virškinimo sutrikimus, pykinimą, o kraštutiniais atvejais – vėmimą.

Rekomenduojamas: