Turinys:
Video: Ką vegetarai atsineša į mokyklos pietus?
2024 Autorius: Oswald Mason | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 01:06
Šie receptai ne tik atitinka tuos aukštus standartus, bet ir yra 100% patvirtinti vegetarams
- Humusas Daržovės Klubas.
- Enchilada sriuba.
- Pietvakarių Kvinoja.
- Falafelis įdarytas paplotėlis su Tzatziki padažu.
- Obuolių ir Čederio ant grotelių kepto sūrio sumuštinis.
- Brokoliai Tater Tots.
- Black Bean Mini Taco puodeliai.
- Tex Mex Bento Box.
Taip pat kyla klausimas, kokie yra geri pietūs vegetarui?
25 vegetariški pietūs, kurie nėra dar vienos nuobodžios salotos
- Caprese sumuštinis su petražolėmis Pesto. Jessica virtuvėje / per jessicainthekitchen.com.
- Saldžiųjų bulvių makaronai, maišydami kepdami.
- Rikotos špinatų kalzonai.
- Lęšių tortilijų sriuba.
- Šalti aštrūs žemės riešutų sezamo makaronai.
- Hummus ir avokado skrebučiai.
- Skrudintas avinžirnių giroskopas.
- Špinatai, artišokai ir ožkos sūris.
Vėliau kyla klausimas, ką turėčiau siųsti pietums į mokyklą? GRĮŽTA Į MOKYKLOS VAIKŲ PIETŲ IDĖJOS:
- 1 VARIANTAS. Turkija + Čedaras. Šviežios uogos.
- 2 VARIANTAS. Humusas. Pitos duona.
- 3 variantas. Sūris Quesadilla. Gvakamolė.
- 4 variantas. Delikatesas Mėsa + Sūris Kabobs. Raudonųjų pipirų griežinėliai.
- 5 variantas. Kietai virti kiaušiniai. Kūdikių morkos + ranča.
- 6 variantas. Makaronų salotos. Jogurtas.
- 7 variantas. Migdolų sviestas + želė (arba PB + J)
- 8 VARIANTAS. Krekeriai.
Turint tai omenyje, kokie yra geri užkandžiai vegetarams?
Štai 17 greitų ir sveikų vegetariškų užkandžių idėjų
- Riešutų sviestas su vaisiais. Pasidalinkite Pinterest.
- Sūrio lazdelės. Sūrio lazdelės yra nešiojamas ir patogus užkandis, puikiai tinkantis pažaboti potraukį keliaujant.
- Paprikos su humusu.
- Skrudinti avinžirniai.
- Spragėsiai.
- Riešutai.
- Jogurtas su vaisiais.
- Kopūstų traškučiai.
Ką turėčiau pakuoti pietums darželyje?
50 pietų darželyje (net ir išrankiems vaikams!)
- Saulės sviesto ir uogienės sumuštinis, obuolių maišelis, sūrio lazdelė.
- Kalakutienos ir sūrio sumuštinis, žirnių traškučiai, avietės.
- Sumuštinis su kumpiu ir sūriu, žirneliais, klementina.
- Sūrio sumuštinis, vaisiai, daržovės pasirinktinai.
- Hummus sumuštinis, bananas, sausainis.
Rekomenduojamas:
Ar „Whataburger“parduoda pietus ryte?
Whataburger yra pietūs ir vakarienė visą dieną, o pusryčiai – nuo 23 iki 11 val
Kiek kainuoja pietūs „Tucanos“?
„Tucanos“kainos Prekės kaina Pietūs (pirmadienis–penktadienis 11–15 val.) arba vakarienė apima įvairią duoną, keptus bananus, neribotą salotų festivalį ir visą „Churrasco“pasirinkimą. Pietūs (asmeniui) 15,95 USD Vakarienė (asmeniui) 22,95 USD Neribotas ant grotelių keptų daržovių ir ananasų kiekis 2,00 USD
Iš ko susideda tipiški vokiški pietūs?
„Mitagessen“(pietūs), kaip labiausiai klasika, susideda iš mėsos arba žuvies su daržovėmis ir krakmolu, dažnai prasidėdavo nuo sriubos ar salotų ir baigdavosi desertiniu, pavyzdžiui, „Kompott“(troškintais vaisiais), jogurtu ar ledais
Kas yra sveiki pietūs mokykloje?
Įtraukite įvairovę, kad jūsų vaikui nebūtų nuobodu. Pakeiskite dalykus ir derinkite skirtingus užkandžius, vaisius, angliavandenius ir baltymus. Likučiai, tokie kaip bandelės, makaronų salotos ar atšaldyti sezamo makaronai, yra puikus pasirinkimas mokyklinių pietų idėjoms darželiui ir vidurinei mokyklai
Kokie geri lengvi pietūs?
Mažo kaloringumo sumuštiniai Sumuštinis su žolelėmis ir pomidorais: 398 kalorijos. Avinžirnių pita su prieskoniais: 350 kalorijų. Ant grotelių keptas sūris su pomidoru ir kalakutiena: 345 kalorijos. Ant grotelių keptos vištienos ir sūrio sumuštinis: 395 kalorijos. Daržovės: 380 kalorijų. Kepta vištienos pita su spanguolėmis ir kriaušėmis: 375 kalorijos