Turinys:

Kas yra ispaniški žemės riešutai?
Kas yra ispaniški žemės riešutai?

Video: Kas yra ispaniški žemės riešutai?

Video: Kas yra ispaniški žemės riešutai?
Video: „Atšokau nuo babytės žemės ir skrieju“: Dalios Staponkutės judėjimas vietomis ir būsenomis 2023, Rugsėjis
Anonim

Ispaniški žemės riešutai

Žinomas dėl savo raudonos odos, ispanų žemės riešutų branduoliai yra mažesni ir dažniausiai naudojami sūdytiems žemės riešutų saldainiams riešutai ir žemės riešutų sviesto. „Riešutiškiausio“skonio reputaciją skrudinant lemia didesnis aliejaus kiekis.

Be to, kuo skiriasi ispaniški žemės riešutai ir žemės riešutai?

Ispaniški žemės riešutai paprastai yra mažesni nei įprasti riešutai ir yra uždengti a rausvai ruda oda. Iš jų dažniausiai gaminami saldainiai ir žemės riešutų sviesto. Mitybos požiūriu nėra daug a skirtumas tarp du žemės riešutų tipai, bet neapdoroti riešutai gali būti mažiau alergiškas nei skrudintas.

Panašiai, kodėl jie vadina juos ispaniškais žemės riešutais? Jie yra kartais paskambino „Raudonos odos“dėl jų rausvos odos, kuri prilimpa prie ispanų Žemės riešutas. Jie 're vadinami ispaniškais žemės riešutais nes, manoma, kad veislė iš tikrųjų kilusi iš Brazilijos, Ispaniški žemės riešutai buvo buvo sukurtas ir patobulintas Ispanijoje 1700-ųjų pabaigoje.

Taip pat žmonės klausia, ar ispaniški žemės riešutai jums tinka?

Sveikata Privalumai iš Ispaniški žemės riešutai Užkandis su baltymais: Ispaniški žemės riešutai , kaip visi riešutai ir žemės riešutų sviestas, yra a Gerai yra baltymų šaltinis ir natūraliai neturi cholesterolio. Riešutai sudėtyje yra oleino rūgšties, tų pačių riebalų, esančių alyvuogių aliejuje, taip pat antioksidanto polifenolio.

Ar saugu valgyti žalius ispaniškus žemės riešutus?

Riešutai nėra vienintelis maistas, jautrus aflatoksinui; jo aptikta kukurūzuose, migdoluose, pistacijose, lazdyno riešutuose, braziliškuose riešutuose, graikiniuose riešutuose ir net kai kuriuose prieskoniuose bei žolelėse. Apibendrinant, žalių žemės riešutų yra saugu valgyti , o iš tikrųjų daug naudos sveikatai riešutai ir kiti medžių riešutai nusveria galimą pavojų sveikatai.

Rekomenduojamas: