Ar valgant per daug imbiero gali būti blogai?
Ar valgant per daug imbiero gali būti blogai?

Video: Ar valgant per daug imbiero gali būti blogai?

Video: Ar valgant per daug imbiero gali būti blogai?
Video: Natural Ginger - Dosage - How Much To Eat Per Day? 2024, Kovas
Anonim

Per daug bet ko – net kažko natūralaus – yra surištas į sukelti problemų. Bet jei tu paprastai yra Gerai sveikatos ir tu kaip zing kad imbiero teikia, gerk ir nesijaudink.

Šiuo atžvilgiu, kiek imbiero yra per daug per dieną?

Didelės dozės imbiero - daugiau nei 5 gramai diena - padidina šalutinio poveikio tikimybę. Imbieras ant odos gali sukelti a bėrimas. Sąveikos. Jei reguliariai vartojate kokius nors vaistus, prieš pradėdami vartoti pasitarkite su gydytoju imbiero papildai.

Be to, ar galite gerti per daug imbiero sulčių? Imbiero gėrimas vanduo daugeliui žmonių yra saugus. Nors tyrimai nėra įtikinami, žmonės, kurie vartoja kraujo skiediklius turėtų prieš tai pasikalbėkite su savo gydytoju gerti imbierą vandens. Žmonės kurie gerti imbierą vandens perteklius gali sukelti nedidelį šalutinį poveikį, įskaitant: dujas.

Be to, ar žalio imbiero valgymas jums kenkia?

Nors imbiero Manoma saugus , pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti didelius kiekius, jei tu yra nėščios. Kai kurie mano, kad dideli kiekiai gali padidinti persileidimo riziką, tačiau šiuo metu nėra tai patvirtinančių tyrimų. Apatinė eilutė: 1–1,5 g imbiero gali padėti išvengti įvairių tipų pykinimo.

Kiek žalio imbiero turėčiau valgyti per dieną?

Nevartokite daugiau nei 4 gramus imbiero bet kuriuo atveju dieną bet kokia forma. Žmonės, sergantys širdies ligomis, diabetu ir tulžies pūslės akmenlige, prieš vartodami turėtų pasitarti su gydytoju imbiero kaip priedas.

Rekomenduojamas: