Ar klevų sirupe yra daug fruktozės kukurūzų sirupo?
Ar klevų sirupe yra daug fruktozės kukurūzų sirupo?

Video: Ar klevų sirupe yra daug fruktozės kukurūzų sirupo?

Video: Ar klevų sirupe yra daug fruktozės kukurūzų sirupo?
Video: Table Sugar vs High Fructose Corn Syrup (HFCS) – Dr.Berg 2024, Kovas
Anonim

Grynas Klevų sirupas yra tiesiog klevas medžių sula, kuri buvo išvirta iki tirštesnės konsistencijos. Jei pažvelgsite į blyno nugarą sirupo butelį, tikriausiai rasite kukurūzų sirupas ir aukštos fruktozės kukurūzų sirupas išvardyti kaip pirmieji du ingredientai. Kiti ingredientai yra karamelės spalva ir natūralūs bei dirbtiniai skoniai.

Taip pat žinokite, ar klevų sirupe yra daug fruktozės?

Grynas Klevų sirupas susideda iš skirtingų skonio komponentų, fenolių ir cukrų, daugiausia sacharozės. Taip pat gali turėti pėdsakai kitų cukrų, tokių kaip gliukozė ir fruktozė . Tipiška gryno dalis Klevų sirupas yra 98% sacharozės ir mažiau nei 2% gliukozės ir fruktozė.

Be to, kuris klevų sirupas yra sveikiausias? Tamsesnis Klevų sirupas yra sveikesnis nei lengvesni Klevų sirupas , nes jame yra daugiau mineralų ir antioksidantų. Kalbant apie cukraus kiekį, nėra pastebimo skirtumo tarp šviesesnio ir tamsesnio sirupai , nors apskritai tamsesnis sirupai yra geresnis sveikatos pasirinkimas pagal maistinę vertę (15).

Taip pat žinokite, ar klevų sirupe yra kukurūzų sirupo?

tai dirbtinis maistas, pagamintas iš potencialiai kenksmingų ingredientų, tokių kaip kukurūzų sirupas ir karamelės spalvos. Tikras ar grynas, Klevų sirupas sudėtyje nėra dirbtinių ingredientų ir yra pagamintas iš koncentruotų sulčių į cukraus klevas medis.

Ar klevų sirupas sveikesnis nei teta Jemima?

Jie ir kaloringi, ir daug cukraus. Viena porcija tikros Klevų sirupas yra 200 kalorijų ir 53 gramai cukraus. Tai iš tikrųjų daugiau nei daug netikrų klevų sirupai turėti. Ketvirtadalis puodelio Teta Džemima Pavyzdžiui, yra 210 kalorijų ir 32 gramai cukraus.

Rekomenduojamas: