Turinys:
Video: Kokias sriubas sveikiausia valgyti?
2023 Autorius: Oswald Mason | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-11-26 07:22
Štai 7 sveikos sriubos, kurios tinka jūsų mitybai
- Daržovių Sriuba . Daržovių sriuba yra vienas geriausių sriubos valgyti .
- Pomidoras Sriuba . Pomidoras sriuba yra mėgstamiausias mažai kaloringas ir mažai riebalų turintis maistas.
- Minestrone. Minestrone yra labai mažai angliavandenių ir kalorijų.
- Juodoji pupelė Sriuba .
- Vištiena ir daržovės Sriuba .
- Miso Sriuba .
- Turkija Sriuba .
Atsižvelgiant į tai, kokia yra sveikiausia sriuba?
19 sveikų sriubų, kurios jūsų neapsunkins, tiesiogine to žodžio prasme
- Lengva špinatų kiaušinių sriuba.
- Skrudintos raudonosios paprikos ir pomidorų sriuba.
- Taco krevečių sriuba.
- Morkų imbiero sriuba.
- Aukščiausia imunitetą stiprinanti sriuba.
- Rūkyta kalakutienos dešros sriuba.
- Keptų žiedinių kopūstų ir kopūstų sriuba.
- Krevečių ir daržovių sriuba.
Be to, ar Campbell sriubos yra sveikos? Campbell sriubos paprastai yra mažai kaloringos, o kai kurios sriuba tipai, kurių viename puodelyje vidutiniškai yra 60–80 kalorijų. Campbell's taip pat siūlo neriebias jų klasikos versijas. Kai kurie sriubos yra mažai kaloringi ir be riebalų, kuriuos, kaip visuomenę, sunkiai galime paversti sveikas.
Taigi, kokios sriubos yra tinkamos svorio metimui?
Sveikos konservuotos sriubos svorio metimui
- O Tai gera kreminė pomidorų bazilikų sriuba: 140 kalorijų, 8 gramai riebalų, 430 miligramų natrio, 15 gramų angliavandenių, 9 gramai cukraus, 3 gramai skaidulų, 4 gramai baltymų.
- Ramiojo vandenyno ekologiškų daržovių lęšių ir skrudintų raudonųjų pipirų sriuba (sumažintas natrio kiekis): 150 kalorijų,.
Ar sriuba yra sveika vakarienė?
Sriuba gali vaidinti vaidmenį kuriant patiekalai kurie mažina vėžio riziką ir gerina bendrą sveikatą. Pridedant sriuba pripildę daržovių, vaisių, nesmulkintų grūdų ir pupelių, galite akimirksniu pakeisti balansą valgio a sveikas kryptis. Sriuba gali būti net pilnas valgio laikantis šio požiūrio.
Rekomenduojamas:
Kokias austres geriausia valgyti žalias?
5 geriausios austrės, kurias galima valgyti šią vasarą Pemaquid | Meinas. Austrės pradeda neršti šiltame vandenyje, o besidauginančias austres saugu valgyti, jos gali turėti kreidos skonį, sako Ingber. Bluepoint | Long Ailendo garsas. Malpeque | Princo Edvardo sala. Kumamoto | Vakarų pakrantė. Coromandel | Naujoji Zelandija. Dvigubas vėžiagyviai. Sweet-N-Spicy Relish
Kokias sriubas šiandien valgo Panera?
Mūsų gaminiai Rudeninė moliūgų sriuba. Keptų bulvių sriuba. Juodųjų pupelių sriuba. Brokolių čederio sriuba. Žiedinių kopūstų parmezano sriuba. Vištienos makaronų sriuba. Vištienos tortilijų sriuba. Kreminė vištienos ir laukinių ryžių sriuba
Kokias kiaules geriausia valgyti?
Berkshire Pigs Berkshire yra žinomi dėl labai skanios, tamsesnės mėsos. Tai populiari nišinė smulkiųjų ūkininkų veislė. Jie yra viena iš seniausių žinomų veislių. Berkšyrai yra ištvermingi, aktyvūs pašarų ieškotojai ir subrendę sveria apie 600 svarų
Kokią duoną sveikiausia valgyti?
Štai 7 sveikiausios duonos, kurias galite pasirinkti. Daiginti viso grūdo. Daiginta duona gaminama iš nesmulkintų grūdų, kurie pradėjo dygti nuo karščio ir drėgmės poveikio. Raugas. 100% pilno grūdo. Avižinė duona. Linų duona. 100% daiginta ruginė duona. Sveika duona be glitimo
Kokias sriubas sveikiausia pirkti?
Jauskitės su šiomis sveikomis ir skaniomis konservuotomis sriubomis Dr. Campbell's Chunky Healthy Request Pikantiška daržovių sriuba (12 pakelių) Progresso ekologiška Minestrone sriuba (8 vnt.) Campbell's Well Taip! „Amy's Organic Light-in-Natrio“lęšių daržovės. „Pacific Foods“ekologiška veganiška kreminė pomidorų baziliko sriuba (12 pak.)