Kiek laiko užtrunka vištiena išvirti?
Kiek laiko užtrunka vištiena išvirti?

Video: Kiek laiko užtrunka vištiena išvirti?

Video: Kiek laiko užtrunka vištiena išvirti?
Video: Vistienos ketvircio isdarinejimas. (RUS subs.) 2024, Kovas
Anonim

Išskalauti vištiena ir sudėkite į puodą su garintuvo krepšeliu virš vandens. Atsinešti vandens užvirinti ir garų vištiena kol sultys išbėgs skaidrios, apie 30 min.

Ar tokiu būdu galiu virti vištieną?

Garinimas yra idealus būdas virti be kaulų vištiena krūtys ir maži sveiki paukščiai, pvz., Kornvalio vištos. Jis išlaiko skonį, švelnumą ir drėgmę naudojant garai . Kada garuojanti vištiena tradiciniu garintuvu pripildykite puodą iki pusės vandens ir visiškai užvirkite ant stiprios ugnies.

Be to, ar garuose virta vištiena tinka svorio metimui? Priežastis vištiena visada įtraukiamas į sveiką mitybą, nes tai iš esmės yra liesa mėsa, o tai reiškia, kad joje nėra daug riebalų . Taigi, valgymas vištiena reguliariai gali jums padėti numesti svorio sveiku būdu. Be baltymų, vištiena taip pat yra pilnas kalcio ir fosforo.

Turint tai omenyje, kiek laiko garinate žuvį?

apie 8 minutes

Kokią mėsą galima garinti?

Visų tipų mėsos yra tinkami garuojantis įskaitant jūros gėrybes, tokias kaip krabų kojos, omarai ir krevetės, paukštiena ir raudona mėsos pavyzdžiui, jautiena ir ėriena. Pasirinkite mažesnius ir plonesnius pjūvius mėsos kad jiems leistų garai - greičiau iškepa.

Rekomenduojamas: