Ar galima valgyti metro nėštumo metu?
Ar galima valgyti metro nėštumo metu?

Video: Ar galima valgyti metro nėštumo metu?

Video: Ką galima ir ko negalima daryti nėštumo metu? Atsako ginekologė D. Visockienė 2022, Gruodis
Anonim

Restoranai, tokie kaip Metro rekomenduoja tai nėščia moterys valgyti šie ne pietų mėsos gaminiai, tokie kaip mėsos kukuliai, kepsnys ir sūris, kepta vištiena ir tunas (ne daugiau kaip 2 porcijas per savaitę). Nereikia valgyti šaldytų paštetų ar mėsos užtepėlių.

Vėliau taip pat galima paklausti, kokį sumuštinį gali valgyti nėščioji?

Sumuštiniai

  • Klasikinės kiaušinių salotos.
  • Klasikinis sumuštinis su kiaušinių salotomis su sūriu.
  • Viduržemio jūros lašišos salotų sumuštinis.
  • Salotų įvyniojimai.
  • Turkijos šveicariškas įvyniojimas.
  • Sumuštinis su vištiena Cezario salotomis.
  • Sumuštinis su citrinos-vištienos salotomis.
  • Wrap 'n' Roll.

Panašiai, kokius delikatesus galiu valgyti nėštumo metu? Nėštumas potraukis, be abejo, yra galinga jėga. Tačiau prieš pateikdami šį sub, apsvarstykite tai: apdorota, paruoštavalgyti saldumynus visos mėsos rūšys (ir tai pasakytina apie visus įprastus ir, be abejo, skanius, įtariamuosius, įskaitant kalakutą, kepsnį jautiena, saliamis, Bolonija ir pepperoni) gali būti užkrėsti listeria.

Tiesiog, ar skrudinti sumuštiniai tinka nėštumo metu?

Taip. Žinoma, jei tu esi geresnis…saugus-Neatsiprašau, mentalitetas, bet negaliu atsisakyti to troškimo delikateso sumuštinis, tiesiog leisk jiems mesti tavo sumuštinis į skrudintuvą, kad jis garuotų, o tai turėtų sumažinti Listeria riziką.

Kaip ruošti delikatesą nėščiosioms?

Mėsa ir daugiau, supakuoti arba supjaustyti pagal užsakymą, delikatesų mėsa (įskaitant dešrainius) gali turėti bakterijų, kurios sukelia ligas. Išbandykite šį sprendimą, kad nužudytumėte visas galimas bakterijas: sušildykite mėsos kol paruos. Jei naudojate a mikrobangų krosnelė, prieš valgydami leiskite maistui pastovėti kelias minutes, kad šiluma pasiskirstytų tolygiai.

Populiarus pagal temą